Gesundheit ist wahrer Wohlstand

Indem der Leser in die wesentlichen Mechanismen des Stoffwechsels einsteigt, lernt er grundlegende Zusammenhänge zwischen Ernährung und Erkrankung kennen und wird gleichzeitig motiviert, Dr. Jacobs Weg zu nachhaltiger Gesundheit zu beschreiten. […]

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Hanf in Stuttgart! ChillChoc bringt den ersten Anti-Stress-Kakao auf den Markt

„ChillChoc“ sagt Stress den Kampf an! Ein junges Stuttgarter Startup hat den ersten Anti-Stress-Kakao namens „ChillChoc“ entwickelt und Großes vor. „Weniger Stress, mehr Fokus! Mit unseren Powerpausen lässt sich die […]

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Tanzen – Kleine Schritte, große Wirkung

Tanzen macht Spaß und ist gesund! Musikalische Rhythmen bewegen Körper, Geist und Seele und sorgen für mehr Wohlbefinden, Gesundheit und Lebensqualität. Tanzen mindert Stress, beugt chronischen Erkrankungen vor oder hilft, […]

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Sechs Quick Wins für Büro und Fertigung, Montage und Logistik

Wie lässt sich gesünderes Verhalten am Arbeitsplatz vermitteln? Können ergonomische und stressbedingte Probleme frühzeitig erkannt werden? Gibt es sogar Mittel und Wege der Prävention? Diesen und ähnlichen Fragen widmet sich […]

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Zweitägiger Kurs: „Gelassen und sicher im Stress“

Gelassen und sicher mit Stress umzugehen, ist eine Kunst, die sich erlernen lässt! Diplom-Pädagogin Astrid Klink stellt in einem zweitägigen Seminar am Montag, 10. und 17. Februar 2020, Methoden vor, […]

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Miesepeter munter machen: Mehr Easy Going mit Freshness und guten Gefühlen

Das gibt nichts! Können wir gleich lassen! Die Mühe lohnt sich eh nicht! Jeder von uns kennt Menschen, die mies gelaunt und skeptisch sind. Am heutigen Miesepeter-Tag gibt die actimonda […]

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Stress? – Nein Danke!

Die Bad Harzburger Sole-Therme bietet am Samstag, 14. März und Sonntag, 15. März 2020,  einen zweitägigen Workshop mit Curtis Clavin Dittrich an. Thema: ,,Stress? – Nein Danke! Stressvermeidung und Stressauflösung […]

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Coachingkompetenz für Führungskräfte ist kein Luxus

Dass sich die Anforderungen an Führungskräfte gewandelt haben, zeigt schon ein einfacher Blick in x-beliebige Stellen-Anzeigen: Führungskräfte sollen ihre Mitarbeiter fördern und motivieren können. Damit das auch gelingt, brauchen sie […]

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2020 und die Welt ist VUKA

Welche Gefühle verbinden Sie mit dem Gedanken an die Zukunft? Zuversicht, Sicherheit, Angst oder Hilflosigkeit? Lehnen Sie sich aus beruflicher Sicht entspannt zurück, weil Sie in einem alt eingesessenen Unternehmen […]

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So werden Ihre Meetings in 2020 effizienter

Kennen Sie das? Sie schauen in Ihren Kalender und stellen fest, dass Sie an diesem Tag wieder zu verschiedenen Meetings eingeladen sind. Meeting-Marathon ist angesagt. Schon bei dem Anblick der […]

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