Das ästhetische Buch „Hatha Yoga“ von der Hamburger Yogalehrerin Martina Mittag erlaubt durch stimmige Übungsreihen sowie dazu passende Entspannungsreisen ein tiefes Eintauchen in die Yogapraxis. Es ist im Mai 2018 […]

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Nach dem überragenden Erfolg des Rollenspiel- und Fitnessbuchs "Dungeons & Workouts – Vom Lauch mit Bauch zum Held von Welt" und der dazu passenden Fan Fiction-Anthologie "Die unglaublichen Geschichten des […]
„Bewegung macht Spaß“ ist eine Sammlung von mehr als 80 Spielen und deren Varianten für Kinder im Alter von 3 bis 10 Jahren. Das wissenschaftlich fundierte Spielbuch erschien am 16. […]
Die Anforderungen des modernen Fußballs an die Spielerinnen und Spieler sind in den letzten Jahrzehnten immer weiter gestiegen: Das Spieltempo wird von Jahr zu Jahr höher und neben den körperlichen […]
„Die unglaublichen Geschichten des Jorbald Süßgrund war für uns ein besonderes Projekt – denn wir sind kein Fantasy- oder Science-Fiction-Buchverlag. Diese Anthologie ist insofern das erste Fanfiction-Projekt unseres Verlags.“ Der […]
Schlank, gesund und fit – So zeigt sich die deutsche Schauspielerin Vanessa Eichholz in ihrer Rolle in der von vielen deutschen Fantasyfans lang herbeigesehnten Serie „Lost in Space – Verschollen […]
Nur noch 8 Spiele trennen den HSV von einem Abstieg in die 2. Bundesliga. Insofern wird der Klassenerhalt für Christian Titz keine leichte Aufgabe. Der sympathische und als leidenschaftlich und […]
Rückenprobleme entstehen nicht nur durch physisch-biologische Ursachen wie Bewegungsmangel oder Übergewicht, sondern haben häufig auch psychisch-emotionale Gründe wie Arbeitsunzufriedenheit oder Stress sowie sozial-umweltbedingte Auslöser wie soziale Konflikte oder einen nicht […]
Viele Berliner leiden unter Nackenverspannung, einem "Zwicken im Rücken" oder unter einem Hexenschuss. Häufig entstehen diese Beeinträchtigungen und Rückenleiden durch einen stressigen Lebensalltag und ein zu geringes Maß an Bewegung. […]
Früh aufstehen, arbeiten gehen, den Einkauf erledigen, kochen, die Kinder versorgen, mit dem Hund rausgehen, aufräumen – der Alltag hat es ganz schön in sich. Am liebsten möchte man dann […]