Kaum scheint im Frühjahr die Sonne, beginnt für viele Hobbygärtner der „Gartenmarathon“. Stundenlang wird geharkt, geschleppt und gepflanzt. Am Abend meldet sich dann oft der Rücken. „Nach dem Winter trifft […]
Autor: Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR)
Was viele unterschätzen: Auch Bürolärm kann Rückenschmerzen auslösen
Telefonate, Tastaturklappern, Lüftungsrauschen: Was nach normalem Büroalltag klingt, kann handfeste Rückenschmerzen verursachen. Der Grund ist nicht der Lärm selbst, sondern der Stress, den er auslöst. „Viele Menschen unterschätzen, wie stark […]
Rück’n’Roll am 15. März:
„Rück’n’Roll – Bring Bewegung in dein Leben“ lautet das Motto beim 25. Tag der Rückengesundheit: Am 15. März laden Rückenschulen, Praxen, Vereine und Fitnessstudios bundesweit zu Kursen, Vorträgen und Workshops […]
Kinderleicht tragen
Mit dem nahenden Schulstart suchen viele Familien nach dem besten Schulranzen. Die Auswahl ist riesig, das vielfältige Angebot schwer zu überblicken. 2026 kommen nicht nur neue Designs auf den Markt, […]
Let´s Dance! Deutschland tanzt den Rücken fit
Musik an, Alltag aus. Kaum etwas bringt Menschen so mühelos in Bewegung wie ein guter Rhythmus. „Tanzen ist Emotion – und ich liebe Emotion“, bringt es Ross Antony, Promi-Kandidat in […]
Rück’n’Roll – Bring Bewegung in dein Leben! Neuer Schwung beim Tag der Rückengesundheit
Bewegung bringt Schwung ins Leben und ist oft die beste Medizin. Diese Weisheit ist nicht neu, trotzdem ist unser Alltag bewegungsärmer denn je. Homeoffice, Videocalls, Streamingabende: Laut aktuellem DKV-Gesundheitsreport verbringen […]
Rück’n’Roll 2026 – Bring Bewegung in dein Leben:
Rückenschmerzen plagen fast ein Drittel der Deutschen – gleichzeitig gibt es ständig neue wissenschaftliche und praktische Erkenntnisse zur Prävention, Diagnostik und Therapie. Um Fachleute aller Bewegungsberufe evidenzbasiert und praxisnah auf […]
Rückenfreundlich leben:
Ob morgens beim hektischen Schuheanziehen, mittags zwischen Kochtopf und Schneidebrett oder abends auf weichen Sofakissen – versteckte Ergonomie-Fallen, die unseren Rücken unbemerkt belasten, lauern nicht nur im Büro, sondern auch […]
Schlaf als Medizin:
Schlaf ist die beste Medizin, das bestätigt auch die Wissenschaft: Eine erholsame Nachtruhe ist das wichtigste Regenerations- und Reparaturprogramm des Körpers. Besonders bei Menschen mit chronischen Erkrankungen, körperlichen Einschränkungen oder […]
Allrounder mit AGR-Gütesiegel:
Kehren, Mähen, Schneeräumen, Streuen oder Bewässern – Kompaktkehrmaschinen und multifunktionale Geräteträger sind wahre Allrounder. Im kommunalen und industriellen Dauereinsatz müssen sie besondere Anforderungen an Sicherheit und Bedienbarkeit, aber auch Rückenfreundlichkeit […]